هل أنا أشخر أم أطحن الأسنان: تطبيق للكشف عن الشخير وطحن الأسنان
هل أنا أشخر أو أطحن هو تطبيق مجاني لنظام iPhone تم تطويره بواسطة شركة Consumer Sleep Solutions LLC. يندرج تحت فئة أسلوب الحياة، وتحديداً الصحة واللياقة البدنية. يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة المستخدمين في معرفة ما إذا كانوا يشخرون أو يطحنون أسنانهم أثناء النوم.
أفضل بديل موصى به
الميزة الرئيسية لهذا التطبيق هي القدرة على تسجيل أصوات الشخير وطحن الأسنان أثناء النوم، مما يتيح لك الاستماع إليها في الصباح التالي. يستخدم التطبيق خوارزمية لتصفية واكتشاف هذه الأصوات، مما يوفر لك معلومات حول عادات نومك.
يوفر التطبيق أيضًا رؤى حول أسباب الشخير وطحن الأسنان، مثل وضعية النوم والتوتر والتدخين والكحول والقهوة. يقدم حلولًا بسيطة للحد من هذه العادات، مما يتيح لك مقارنة تسجيلات الأصوات مع وبدون علاجات أو عوامل لرؤية الفرق في النتائج.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتطبيق الاتصال بجهاز Anti-Snore Wearable لتوفير ملاحظات فورية عندما تشخر أو تطحن أسنانك. كما يتكامل مع HealthKit، مما يتيح لك تخزين وقت النوم الخاص بك.
يرجى ملاحظة أنه لمزيد من المعلومات حول الخصوصية وشروط الخدمة، يمكنك الاطلاع على سياسة الخصوصية وشروط الخدمة للتطبيق على موقعهم الإلكتروني.
